0～6岁是视力发育的关键期，对于3岁前的宝宝，难以配合眼科的专科检查。有几种在家里自测宝宝视力的方法，可以起到初步判断的作用。
外观观察法：有没有长肿块等。另外有没有明显的双眼不对称的表现，例如斜视，指双眼视线不同步，较易发现的如“斗鸡眼”是内斜视或半岁以后歪头斜肩，则要警惕眼性斜颈等；还有一种情况双眼都睁不大或者一眼大一眼小，要警惕是否上睑下垂。
光照反应：家长拿手电筒，快速移到宝宝眼前，照亮黑眼珠部分，重复几次，两只眼睛分别进行。如果孩子出现反射性闭眼、皱眉等动作，则为正常表现。如果孩子对光照射无反应，就表明有严重的视力障碍了，建议及时就医明确。
遮盖试验：家长用手或物体交替遮盖宝宝的双眼，观察宝宝的反应是否一样。如果宝宝对遮挡眼睛表现出明显的拒绝反应，比如用手推开、烦躁、哭闹等，而对遮挡另外那只眼没有反应，则可能提示宝宝有对侧眼的视力障碍。
注视反射和追随运动：将一个直径约5厘米的红色小球或者发光玩具等醒目目标，放在宝宝眼前约30厘米的地方缓慢移动，观察宝宝的眼睛是否能注视并随着视标移动。如果宝宝不能稳定注视目标，或表现出无目的寻找，或眼球有节奏地摆动/震动，表明视力不佳或有眼球震颤。
眨眼反应：将一个体积比较大的物体，或用手掌，快速移近宝宝的眼睛，观察宝宝是否有保护性的眨眼反应。这个方法有助于评估宝宝对近处物体的视力。注意动作时不要发出声音。
另外，如果宝宝日常出现经常揉眼、眯眼、歪头看东西、怕光、看电视或玩玩具的时候往近凑、走路老摔跤、对距离稍远的人和物不能关注等异常行为，也可能是视力出现问题的信号。
中南大学湘雅医院提醒：发现各种异常信号，请及时带宝宝就诊，或在进行日常儿保体检时告知医生，完善医疗检查。
湖南医聊特约作者：中南大学湘雅医院 眼科中心 李春燕 戴旻晖 孙铃钰 孙雪娜关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
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